・来店時検温及び消毒を実施 ・空気清浄機完備 ・トレーニング終了時、トレーニング機材、更衣室等の消毒を実施 ・お客様同士の接触が無いようにトレーニング時間を調整 (例:A様10時来店トレーニング開始→30分消毒換気等感染対策実施 →B様11時30分来店→30分消毒換気等感染対策実施→・・・) ・毎朝トレーナーの検温実施(ワクチン接種済み)
深部の筋肉へ強力にアプローチして、
筋肉を鍛えながら脂肪を燃焼する最新機器です。
VISTAのメソッドと組み合わせたオリジナルコース!
Concept
パーソナルトレーニングを考えている あなたはきっといまを変えたいという 希望をもっているはずです。 VISTAではそのような思いや覚悟に応えるため 合理的で、かつ楽しく継続できるプログラムを ご用意しました。 多くの方の人生を変えてきたトレーナーが あなたの理想のボディへ、そして新しい人生 への道のりを全力でサポートします!
財部 様 (女性/30代)
無理することなく2ヶ月で、約5キロ痩せました。しかも体脂肪だけ減って、筋肉量は少し増えてました。これまで痩せなかったのが、嘘みたいに痩せて驚きました。 トレーナーさんがすごく誠実な方で、とても優しい。あと、知識が豊富なので、食事管理方法も自分に合った方法を提案してくれるので、取り入れやすいです。かなりおススメです。
アットホームな雰囲気が自分にあっていたことと、トレーナーさんのお話を聞いてすごくやる気が湧いてきたので入会しました。想像していたきついトレーニングや食事制限もありませんでしたし、主に生活習慣を改善しただけで1ヶ月で4キロ減!自分の体が変わったことももちろんですが、自信がついたことが一番私にとって大きな体験でした!
中川様 (女性/40代)
続けるコツはとにかく楽しむこと!どんなに効果的なトレーニングでも楽しくなければ絶対に続きません!整った環境で、悩みや達成感を共有しながら楽しくトレーニングをしていきましょう!
人間の脳は無理な運動を遠ざけるようにできています!ストイックすぎるトレーニングや食習慣は、科学的に継続できないのです。健康でイキイキした体をつくるのに必要なのは、こまめ・適度な運動習慣です!
こんなこと質問してもいいのかな?という心配は一切不要です!体に変化が出始めるまでの不安な時間は、どんどんトレーナーに質問してください!変化が出始めると、モチベーションがメキメキ湧いてきます!
美容医療に使用される機器と同等の性能を持つ、「Dr.meister」をパーソナルジム初導入。 運動が苦手な方や、最小限のエネルギーで体型を変化させたい方におすすめです。